Loading
ヘッダーメッセージ

BLOG

最近の課題はヘッドスピードアップとボールスピードアップ。

今日もいつも通りトレーニングからの練習からのトレーニング。

s_5245682415283s_5245683230878

最近の課題はヘッドスピードアップとボールスピードアップ。

ヘッドスピードを上げるには手打ちではいくら筋力があっても上がらない。

インパクトを腰が開いた状態で迎えるくらい切り返しは下半身先行でなくてはいけません。

腰痛にビビってる僕の腰はインパクトで正面向いたまま。

完全な手打ちですね( ̄▽ ̄;)

先ずはそこを改善していきます!

s_5245664426748

関連記事

  1. 出るからには言い訳無用!

    2016.12.22
  2. 今日はフィジオ福岡でのトレーニング!

    2016.10.23
  3. 予選落ちからのタイ合宿

    2017.01.14
  4. 甘えんな!

    2017.11.14
  5. できないという前に、まずやってみろ。

    2016.12.04
  6. イメージを変化させる。

    2017.04.08

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP